«ЭТО ЛЮДИ»

Практика осознанного движения

Направление в современной хореографии, включающее в себя различные техники и принципы современного танца.
Отсутствие жестких рамок в Contemporary позволяет раскрыть новые возможности самовыражения и помогает лучше узнать свое тело.
Contemporary dance направлен на изучение «осознанного» движения, работу с дыханием и пространством, развитие музыкальности, а также ощущения своего тела.

Contemporary dance

Педагоги:

Александр могилев, александра горошко,
елена димитраш, ксения горячева, анна маркелова

Занятие в удовольствие — это именно про эти занятия. Растяжка развивает новые амплитуды тела, оно становится более мобильным и гибким. ЭТИ занятия в том числе способствуют развитию во всех других направлениях. Кроме того, stretching помогает расслабить перегруженные мышцы после интенсивных занятий.

Stretching (растяжка)

Педагог:

мария маракулина

Балет - это всегда красивые линии, идеальная осанка и тонкое, изящное тело.
Классическим танцем может заниматься каждый. Воспитанное тело и красивые линии - огромный плюс в танце и не только. Добиться этого можно лишь при осознанном отношении к каждому движению, при точном понимании техники и хорошем владении телом.

Classical dance

Педагог:

яна татарунис

YOGA не только инструмент, который помогает быть в отличной форме - это еще рычаг, который воздействует на мысли через тело.
Занятия, которые помогают замедлиться, погрузиться в свое тело и узнать насколько оно может быть гибким, а ум спокойным.
После практики тело становится наполненным силой и энергией, а разум спокоен.

Yoga

Педагог:

камила могилева

Занятия, которые раскрывают женственность, помогают телу стать более пластичным и чувственным.
Основная мысль - это сущность, природная составляющая в совокупности с великолепной техникой исполнения. Особый акцент на занятиях уделяется музыкальности и раскрепощению не только телесному, но и внутреннему.

Lady's

Педагог:

марьяна левицкая

Занятие на котором особое внимание уделяется работе с полом, как с партнером: умение принимать, приземляться и отталкивать пол без травм и в удовольствие.
Floor work - это совмещение технической партерной базы и акробатической составляющей с последовательным усложнением элементов.

Floorwork

Педагог:

Васко насонов

На занятиях используется синтез свободного движения с конкретными упражнениями, что позволяет развивать собственную осознанную телесность и дает возможность бесконечно расширять границы свободы тела.
Это работа с распределением внимания во все части тела, многозадачностью, фактурами и скоростью движения, в ощущении непрерывного потока.
Вторая часть класса состоит из конкретного танцевального материала и обращает внимание на возможность применять информацию из первой части класса в определенной форме и динамике движений.

Free movement

Педагог:

антон ярцев