«ЭТО ЛЮДИ»
Танцевальная практика осознанного движения для новичков и танцовщиков.
Основное направление школы танца Александра Могилева.
Свобода от рамок, оценок и ограничений.

Танцевать может каждый! Уже с первого занятия!


Ближайший старт: 29 марта
16+
«ЭТО ЛЮДИ»
Танцевальная практика осознанного движения для новичков и танцовщиков
Основное направление школы танца Александра Могилева. Свобода от рамок, оценок и ограничений.

Танцевать может каждый! Уже с первого занятия!
16+
Ближайший старт:
29 марта
Без перфекционизма и жестких требований, в удовольствие от каждого движения и занятия - в своем комфортном темпе.

Вне зависимости от опыта ты можешь двигаться в соответствии со своими возможностями и своим уровнем подготовки.
Кому подойдет курс

Для тех, кто хочет танцевать,

но не знает, с чего начать

Для танцовщиков, которые хотят стать осознаннее и честнее в танце, уйти от паттернов и взглянуть по-новому на движение и подход к своему телу в целом

Для тех, кто хочет научиться проживать и проявлять свои чувства и эмоции через тело и движение

Авторская методика Александра Могилева
Группы до 20 человек
Любой уровень подготовки и возраст
Занятия в будни или выходные - на выбор
Бережное отношение к телу
Лицензированные педагоги
(автором методики)
ЭТО
Мы ждем вас, если вы стремитесь:
Развивать тело и больше двигаться
Восстановиться после физических и эмоциональных травм
Зарядиться энергией и позитивом
Снять физическое и эмоциональное напряжение

Чувствовать свое тело, слышать и понимать его сигналы
Стать увереннее в движении, а значит и в себе тоже
Избавиться от скованности и зажатости
Безоценочно воспринимать себя и окружающих
Чувствовать себя комфортно в пространстве и социуме
Прокачать принятие себя
Развивать креативность и гибкость мышления
Преодолеть страхи и психологические барьеры

МЕТОДИКА КУРСА

создана Александром Могилевым на базе многолетнего опыта в нескольких направлениях: педагогическом, современном танце, йоге, танцевальной терапии, актерском мастерстве, психологии, восточных единоборствах.

Основана на естественности и непрерывности движения.
В течении занятия вы не прекращаете движение - все упражнения связаны и вытекают одно из другого.





Нет привязки к определенному стилю.
Нет заучивания, повторений, оценок выполнения упражнений педагогом или участниками.

Занятия выстроены таким образом, что вам не нужно знать или учить конкретные движения.
Отсутствуют физические ограничения для участия.
В зале нет зеркал - ваше внимание направлено внутрь себя.

При помощи различных задач и упражнений педагог помогает вам погрузиться в свое тело, то есть полностью переключиться на ощущения.
Любой уровень подготовки и возраст.
Выполнение всех упражнений - со своей амплитудой и скоростью, с вниманием к своему телу. Безопасность является одним из важнейших принципов “ЭТО ЛЮДИ”.



Методика не включает духовного наставничества, религиозных учений, психотерапии.

После курса занятий каждый участник
будет владеть базовыми принципами современного танца
используя полученные знания и навыки, каждый участник курса сможет использовать их самостоятельно, соединив их в хореографию
сможет импровизировать с пониманием всех изученных принципов движения
научится работать с собственным весом и перемещаться в пространстве
разберется откуда и почему возникает движение
будет лучше чувствовать своё тело и понимать, как оно работает
ближе познакомится с музыкой - научится передавать и визуализировать ее через движения
Как проходит
обучение:
- группы до 20 человек
- 12 занятий по 1,5 часа
- каждое 4-е занятие под живую музыку
- каждое занятие - новая тема
- поддержка преподавателя в закрытом чате группы

Раскрой свой потенциал

в доверительной и безопасной атмосфере школы!

Бонусы
при полной оплате
  • 4 занятия на любое направление
  • пробный урок на курс “ЭТО ЛЮДИ” для друга
  • скидка 12%

ОТВЕЧАЕМ НА ВОПРОСЫ