Танцевать может каждый!
Уже с первого занятия!
Уже с первого занятия!
16+
Ближайший старт — 17 апреля, 19 апреля, 25 апреля
Без перфекционизма и жестких требований, в удовольствие от каждого движения и занятия - в своем комфортном темпе.
Вне зависимости от опыта ты можешь двигаться в соответствии со своими возможностями и своим уровнем подготовки.
«
»
ДЛЯ КОГО КУРС
Для тех, кто хочет танцевать,
но не знает, с чего начать
но не знает, с чего начать
Для танцовщиков, которые хотят стать осознаннее и честнее в танце, уйти от паттернов и взглянуть по-новому на движение и подход к своему телу в целом
Для тех, кто хочет научиться проживать и проявлять свои чувства и эмоции через тело и движение
ДЛЯ чего КУРС
- Развивать тело и больше двигаться
- Восстановиться после физических и эмоциональных травм
- Зарядиться энергией и позитивом
- Избавиться от скованности и зажатости
- Безоценочно воспринимать себя и окружающих
- Чувствовать себя комфортно в пространстве и социуме
- Снять физическое и эмоциональное напряжение
- Чувствовать свое тело, слышать и понимать его сигналы
- Стать увереннее в движении, а значит и в себе тоже
- Прокачать принятие себя
- Развивать креативность и гибкость мышления
- Преодолеть страхи и психологические барьеры
- Группы до 20 человек
- 12 занятий по 1,5 часа
- 1 раз в неделю
- В будни или выходные
- Каждое занятие - новая тема
- Каждое 4-е занятие - под живую музыку
- Поддержка педагога в закрытом чате группы
Раскрой свой потенциал в доверительной
и безопасной атмосфере школы!
и безопасной атмосфере школы!
Как проходит обучение
Создана на базе многолетнего опыта Александра Могилёва
в нескольких направлениях:
в нескольких направлениях:
методика курса
Спорте
Танцевальной терапии
Актерском мастерстве
Йоге
Педагогическом
Современном танце
Основана на естественности и непрерывности движения.
В течении занятия вы не прекращаете движение - все упражнения связаны и вытекают одно из другого.
Нет заучивания, повторений, оценок выполнения упражнений педагогом или участниками.
Занятия выстроены таким образом, что вам не нужно знать или учить конкретные движения.
Занятия выстроены таким образом, что вам не нужно знать или учить конкретные движения.
Нет привязки
к определенному стилю.
к определенному стилю.
В зале нет зеркал - ваше внимание направлено внутрь себя.
При помощи различных задач и упражнений педагог помогает вам погрузиться в свое тело, то есть полностью переключиться на ощущения.
При помощи различных задач и упражнений педагог помогает вам погрузиться в свое тело, то есть полностью переключиться на ощущения.
Отсутствуют физические ограничения для участия.
Выполнение всех упражнений - со своей амплитудой и скоростью, с вниманием к своему телу.
Безопасность является одним из важнейших принципов “ЭТО ЛЮДИ”.
Безопасность является одним из важнейших принципов “ЭТО ЛЮДИ”.
Любой уровень подготовки и возраст.
После курса вы
Научитесь:
- Владеть базовыми принципами современного танца.
- Чувствовать тело и понимать, как оно работает.
- Понимание откуда и почему возникает движение.
- Умение передать и визуализировать музыку через движения.
- Уверенность в себе - сможете танцевать свободно, без шаблонов и ограничений.
- Импровизировать с пониманием всех изученных принципов движения.
- Использовать полученные знания и навыки для самостоятельного создания хореографии.
Обретёте:
Сможете:
отвечаем на вопросы
Каждое занятие посвящено новой теме. В течение недели тело продолжает осознавать и принимать полученную информацию и опыт.
Формат был специально разработан для тех, кто ранее не занимался танцами. Таких людей в группах не менее половины!
Несомненно ДА! Формат построен таким образом, что он подходит как начинающим, так и продолжающим танцовщикам. Изучая принципы движения в определенных задачах, которые тебе ставит педагог, ты как будто заново начинаешь изучать свое тело, но уже на более глубоком уровне, выявляя свой собственный почерк и индивидуальность.
Каждый педагог •ЭТО• школы танца Александра Могилева дает и индивидуальные классы. Условия можно уточнить у наших администраторов. Стоимость индивидуального урока - от 5000 ₽/час.
Мы не рекомендуем, так как у курса есть определенная поэтапная структура. Обучение важно начать с 1-го курса независимо от вашей танцевальной подготовки.
У вас есть возможность пойти на второй (взаимодействие друг с другом), третий (взаимодействие в малых и больших группах) и четвертый курс (лаборатория) танцевальной практики осознанного движения “ЭТО ЛЮДИ” - проходить курсы важно последовательно. Также вы сможете посещать занятия направлений уровня BASIC для начинающих или занятия направлений для среднего и продвинутого уровня.
Да, формат доступен для лиц старше 16 лет.
В комфортной, не стесняющей движения одежде: футболки, лонгсливы, толстовки, лосины или спортивные штаны. На ноги - носки.
Конечно, лучше не пропускать. Если вы не смогли посетить одно или несколько занятий, есть возможность восполнить их с другой группой (при желании).
Нет, но вы получите основу для старта обучения в любом интересном вам направлении.
Вы можете оплатить занятия банковской картой на нашем сайте или банковской картой или наличными в школе.
1 курс
старт 17 апреля
по четвергам в 19:30
педагог: Полина Краснова
2 курс
с 19 апреля
по субботам в 13:30
педагог: Родина Анна
старт 17 апреля
по четвергам в 19:30
педагог: Полина Краснова
2 курс
с 19 апреля
по субботам в 13:30
педагог: Родина Анна
Танцевальная практика осознанного движения
«ЭТО ЛЮДИ» Александра Могилева.
Пробное занятие всего за 999р.
«ЭТО ЛЮДИ» Александра Могилева.
Пробное занятие всего за 999р.
Нажимая кнопку "Записаться", вы подтверждаете согласие на обработку персональных данных согласно нашей Политике конфиденциальности.